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Curso + 10 Erros
- 5 aulas e todos os materiais do curso.
- 10 Erros · Edição 01 · PDF em português · 47 páginas.
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Quero curso + 10 ErrosO papel do nutricionista na alta performance.
Assuma uma atuação estratégica na recuperação. Cinco aulas de Rafael Barleze com guias ilustrados, mapas visuais e ferramentas para transformar conhecimento em ação com atletas e equipes.
R$ 199,99 à vista · Compra pela Hotmart
Ver pacotes com e-books
5 aulas gravadas
Cerca de 2h16 de vídeo
Em português
Ciência aplicada.
Decisão em campo.
Decisão em campo.
Rafael BarlezeNutrição · Ciência do esporte
Saúde e performance
Uma formação com a experiência de quem trabalhou dentro de departamentos de ciência, nutrição, saúde e performance do futebol profissional.
6 PDFs66 páginas ilustradas
6 interativosAulas + caso integrador
38 questõesFeedback por alternativa
Cinco aulas.
Um raciocínio que avança.
Do papel estratégico da nutrição à comunicação com o staff. Explore cada aula para conhecer o tema e o instrumento de aplicação que a acompanha.
O nutricionista como estrategista da recuperação
Reconheça o lugar central da nutrição na recuperação. Conecte calendário, alimentação, sono e articulação com a comissão a uma proposta que a equipe consegue executar.
Como transformar conhecimento em presença e decisão dentro da equipe?
Ferramenta do guia
Prancheta de leitura e decisão
Modelo para trabalhar
Prancheta da decisão nutricional
Compreender
Aplicar
Reavaliar
Explorar outra aula
Recuperação aguda: o que, quando e como
Organize o que recuperar, quando agir e como fazer. Alimentação, hidratação, tolerância, viagem e sono entram na mesma estratégia pós-jogo.
O que precisa estar disponível quando o jogo termina?
Ferramenta do guia
Estimador de suor e conversor de sódio/sal
Modelo para trabalhar
Plano operacional do pós-jogo
Compreender
Aplicar
Reavaliar
Explorar outra aula
Recuperação nas horas seguintes
Dê continuidade ao pós-jogo com refeições distribuídas, fontes proteicas, carboidratos e variedade alimentar. Integre ingestão, rotina e resposta individual ao acompanhamento.
Como acompanhar a resposta nas horas seguintes?
Ferramenta do guia
Comparador de metas por hora e por dia
Modelo para trabalhar
Mapa das refeições e da resposta
Compreender
Aplicar
Reavaliar
Explorar outra aula
Álcool e beterraba na estratégia de recuperação
Leve os estudos da aula para a conversa com o atleta. Relacione álcool, sono e recursos alimentares ao calendário e à estratégia de recuperação.
Como levar a ciência para uma conversa que faz sentido ao atleta?
Ferramenta do guia
Leitura guiada de resultados de pesquisa
Modelo para trabalhar
Ficha de estudo e aplicação
Compreender
Aplicar
Reavaliar
Explorar outra aula
Comunicar para transformar conhecimento em ação
Construa confiança, explique a ação e articule a execução com comissão, cozinha e logística. Acompanhe o que aconteceu para preparar a próxima decisão.
Como fazer o conhecimento chegar ao atleta e à rotina da equipe?
Ferramenta do guia
Conferência de indicadores de execução
Modelo para trabalhar
Plano de comunicação e acompanhamento
Compreender
Aplicar
Reavaliar
Explorar outra aula
O conhecimento ganha
uma forma de usar.
Uma edição ilustrada de 66 páginas, organizada por aula: mapas, fluxos, ilustrações, exemplos, modelos e atividades que acompanham a explicação do professor.
Edição ilustrada · 66 páginas
Capas reais dos materiais do curso · toque para ampliar
Um kit de aplicação
para continuar o estudo.
A explicação de Rafael continua nos materiais. Visualize as relações, acompanhe o passo a passo, pratique com cenários simulados e registre como aplicar o raciocínio na sua rotina.
-
06
PDFs para acompanhar e consultar
66 páginas A4 com texto selecionável: cinco guias ilustrados e um caderno prático. Mapas, fluxos, gráficos, cenas conceituais e atividades integrados à leitura.
-
06
Guias interativos para experimentar
Cinco guias de aula e um caso integrador com imagens incorporadas, leitura clara ou escura, busca, cálculos didáticos e registros para copiar ou baixar.
-
38
Questões com explicação das alternativas
Pratique o raciocínio em situações do curso, compare as alternativas e use o feedback para consolidar a aprendizagem.
-
18
Referências comentadas
Explore os temas das aulas com comentários de leitura e links às fontes científicas originais.
Veja a edição por dentro.
Prévias reais do miolo ilustrado e da experiência interativa. Uma apresentação que acompanha o raciocínio da aula e dá clareza ao próximo passo.
Capas e recortes promocionais. PDFs completos, ferramentas e atividades ficam na Hotmart.
Seis modelos de trabalho
Da prancheta da decisão ao plano de comunicação. Preencha os modelos nos interativos ou no caderno e leve o raciocínio para um cenário da sua atuação.
Um caso que conecta o curso inteiro
Um caso simulado reúne viagem, pouco intervalo, falha na oferta de uma refeição e dados incompletos. Organize prioridades, confira as medidas e construa uma resposta para a comissão.
Assista. Experimente.
Volte com mais critério.
Use cada material com a aula correspondente. Depois, reúna as decisões no caso integrador e planeje a revisão do conteúdo.
-
Acompanhe a aula e o guia
Acompanhe a explicação do professor e use o mapa visual para organizar os pontos centrais.
-
Trabalhe o caso e a ferramenta
Teste os exemplos, preencha o modelo e explicite o que ainda precisa ser confirmado.
-
Confira o raciocínio e revise
Responda às questões, leia o feedback e use as revisões sugeridas em 2, 7 e 21 dias.
Para quem quer transformar repertório
em uma contribuição à equipe.
Nutricionistas e estudantes de Nutrição interessados em esporte, recuperação e trabalho multidisciplinar. O futebol é o contexto central das aulas, com critérios que podem ser discutidos conforme a sua realidade de atuação.
Rafael Barleze.
Nutricionista e profissional de Educação Física, com pós-graduação em Medicina do Esporte e uma trajetória em departamentos de ciência, nutrição, saúde e performance do futebol profissional.
Experiência construída no Internacional, Athletico Paranaense e Grêmio, conectando conhecimento científico, organização de processos e decisões no ambiente competitivo.
CREF/RS 7431 · CRN8 15152
Internacional · 2017–2020
Athletico · 2021–2022
Grêmio · 2023–2025
Conhecer a trajetória completa
As cinco aulas.
Todo o kit de aplicação.
Estude com Rafael Barleze e uma edição ilustrada que conecta ciência, recuperação, comunicação e capacidade de execução.
- 5 aulas gravadas em português · cerca de 2h16
- 6 PDFs ilustrados · 66 páginas de estudo e aplicação
- 6 materiais interativos, incluindo o caso integrador
- 38 questões, 18 referências comentadas e 6 modelos
- Aulas e anexos organizados na Hotmart
- Pagamento único. Acesso sem data de expiração programada, nas mesmas condições dos alunos atuais.
- Suporte com Rafael Barleze: resposta em até 2 dias úteis.
Curso + materiais complementares
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15 dias para solicitar reembolso
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Curso + os dois e-books
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Nos pacotes, os PDFs ficam em módulos próprios dentro do curso, após a aprovação do pagamento. O bônus Guia de Organização da Cozinha fica disponível a partir do 8º dia nos pacotes com o Guia. As aulas continuam em português.
Prefere comprar separadamente?
Curso avulso: R$ 199,99Ver o e-book dos 10 ErrosGuia Nutro Sport avulsoDúvidas
frequentes.
Por quanto tempo terei acesso?
O pagamento é único. As cinco aulas e os materiais ficam disponíveis sem data de expiração programada, nas mesmas condições dos alunos atuais, enquanto o produto estiver ativo na plataforma.
Como funciona o suporte?
O atendimento é realizado por Rafael Barleze, com resposta em até 2 dias úteis. Escreva para [email protected] e informe o e-mail da compra e, se disponível, o código da transação Hotmart. Não envie senhas, códigos de verificação ou dados do cartão.
Para quem é este curso?
Para nutricionistas e estudantes de Nutrição que querem aprofundar o raciocínio aplicado ao esporte, à recuperação e ao trabalho com equipes. Conhecimentos básicos de nutrição ajudam a acompanhar as discussões.
Preciso trabalhar em um clube?
Você pode estudar o curso sem atuar em um clube. O futebol e o pós-jogo são contextos centrais das aulas; o material ajuda a discutir como levar os critérios de decisão para a sua realidade profissional.
Como são as aulas?
São cinco aulas gravadas em português, com aproximadamente 2 horas e 16 minutos de vídeo. Você acessa pela Hotmart e pode organizar o estudo com os guias e as atividades de cada aula.
Como uso os materiais interativos?
Cada aula tem um arquivo ZIP para baixar. Extraia o arquivo e abra o HTML em um navegador. O conteúdo funciona offline; a consulta das fontes científicas usa a internet. Os campos e resultados não ficam salvos automaticamente: copie ou baixe o registro antes de fechar. As aulas e os PDFs também podem ser consultados pela Hotmart.
O que recebo depois da compra?
Após a aprovação do pagamento, use as orientações enviadas pela Hotmart para acessar o curso com o e-mail da compra. Os materiais estão nas aulas correspondentes. O caderno prático e o caso integrador ficam na aula 5.
Como funcionam as questões?
Os interativos reúnem 38 questões com feedback por alternativa, e os PDFs trazem perguntas e respostas comentadas. São seis questões por aula e oito no caso integrador. O objetivo de estudo nos interativos é atingir pelo menos 80% de acertos. Os resultados dessas atividades não sincronizam notas com os quizzes nativos da Hotmart.
Posso parcelar?
Sim. O preço à vista é R$ 199,99. Há opções de parcelamento com acréscimo na Hotmart. Confira o número de parcelas, as taxas e o valor total no checkout antes de concluir a compra.
Qual é o prazo para solicitar reembolso?
A oferta tem prazo de 15 dias para solicitar reembolso pela Hotmart, conforme as condições aplicáveis na plataforma. Solicitar reembolso na Hotmart ↗.